Pudim de Chia com Frutas

November 2, 2016

 

Ingredientes:

200ml de leite vegetal (leite de arroz, amêndoas, coco, castanhas)

3 colh de sopa de semente de chia

Açúcar de coco, demerara ou adoçante a gosto

Fruta ou Creme de Fruta a gosto

Amêndoas em lascas a gosto

Modo de Preparo: Coloque o leite vegetal em um copo ou potinho e adoce caso haja necessidade, acrescente a chia e mexa com uma colher. Coloque na geladeira até atingir a consistência de mousse. Decore com frutas picadas ou frutas em creme e amêndoas em lascas a gosto.

 

***Felicidade Faz Parte da Dieta***

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