Brócolis com Lascas de Amêndoas Anti TPM

March 8, 2018

 

Anote essa receitinha Anti TPM 💪🏻

 

Ingredientes:
🌱 1 pé de Brócolis (separar em pedaços menores)
🌱 2 dentes de alho ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
🌱 ½ cebola ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
🌱 azeite ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱 100g de amêndoas em lascas ⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀
Modo de Preparo:
Cozinhe as flores de Brócolis no vapor. Em uma frigideira refogue o alho e a cebola com azeite. Quando estiver dourado acrescente as lascas de amêndoas e mais azeite se necessário. Regue o Brócolis já cozido com o azeite de amêndoas! ⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
***Felicidade Faz Parte da Dieta***

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