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©2016 por Clara Fonseca.

Suco Verde Anti Inflamatório

May 1, 2018

 

A receita de hoje, da nossa semana de receitas dedicada as doenças #autoimunes é o nosso velho conhecido suco verde.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mas vamos acrescentar alguns itens, vamos lá:

* 4 folhas de couve
* 3 rodelas de pepino
* ½ limão espremido
* 1 colh de café de cúrcuma (açafrão da terra)
* água ou água de coco
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Esses itens são super antioxidantes e anti inflamatório, tudo que precisamos!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bata tudo no liquidificador e coe, assim o excesso de fibra não vai atrapalhar na absorção dos nutrientes desse SUPER SUCO!

 

 ***FELICIDADE FAZ PARTE DA DIETA***

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