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©2016 por Clara Fonseca.

Guacamole

May 4, 2018

 

Continuando a semana das receitas #autoimune, temos hoje a minha queridinha: Guacamole! O Abacate faz parte de uma alimentação interessante por todos os seus nutrientes.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Abacate pra mim, só assim: salgado! Nunca fui fã de creme de abacate, vitamina de abacate...não rolava, até que provei guacamole...só de pensar chego a salivar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Anota aí: * ½ abacate maduro
* ½ cebola roxa picadinha
* 2 tomate cortado em cubinhos pequenos
* ½ limão espremido
* sal a gosto
* coentro a gosto (sei que tem a turma do #EuOdeioCoentro, rsrsrs aí é só não colocar, ok?)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Preparo: Amasse o abacate com um garfo, junte a cebola e o tomate e misture delicadamente. Acrescente o suco do limão e o sal, misture mais um pouco e por último acrescente o coentro (pra quem for de coentro). Seja feliz, rs!

 

***FELICIDADE FAZ PARTE DA DIETA***

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