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©2016 por Clara Fonseca.

A Verdura só dura 2 dias na geladeira? Olha esse segredinho!

January 8, 2019

 

 

🍴Ah Nutri não como verduras, porque lá em casa só eu que como e as verduras estragam!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❌Se identificou? Sim? Então essa dica é pra você!
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🌱Comprou as verduras, separe as folhas, lave e seque com um pano de prato limpo.
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🌱Depois disso, pegue uma caixa plástica (eu uso essas de organizar coisas, transparente, e que cabe na última prateleira da minha geladeira!) e forre com papel toalha, coloque uma camada de folhas e mais uma camada de papel toalha até acabar e termine com papel toalha e tampe.
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🌱Agora o "pulo do gato": vire a caixa de cabeça pra baixo e guarde assim na geladeira...fazendo isso a umidade e o pouco de água que resta nas folhas vai em direção a tampa, e essas são as folhas que você irá usar primeiro. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱Isso evita de "melar" e estragar as últimas folhas, e conserva todas bem lindonas para você comer ao longo da semana e se beneficiar de tudo de mais maravilhoso que as verduras tem pra oferecer ao nosso corpitcho!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱Gostou? Marca os amigos aqui! Quero ver todo mundo comendo verdura! 🌱

 


⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ***FELICIDADE FAZ PARTE DA DIETA***

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