Como devo higienizar frutas e verduras?

February 27, 2019

 

 

🤔Uma dúvida muito comum é como higienizar corretamente frutas, verduras e legumes. 🍎🥬🥕
.

Normalmente as pessoas comprar hipoclorito (aquelas pastilhas no mercado/farmácia) ou utilizam água sanitária mesmo💧
.

O cloro que pode ficar no alimento que vamos consumir, interfere negativamente na nossa saúde 🧨
. ✅Uma forma eficaz e segura de higienizar é utilizando vinagre de álcool e água oxigenada de 10 volumes (aquela que compra em farmácia e mercado!)


. 🍅Como faz?


1️⃣Primeiro lave em água corrente, para retirar sujeira aparente como terra e etc
.

2️⃣Depois, dilua 1 tampinha (10ml) de água oxigenada em 1 litro de água e deixe de molho por 15 minutos
.

3️⃣Depois faça a mesma coisa com vinagre de álcool
.

Não precisa enxaguar, ok?! 👍🏻
. ❄️Para armazenar em geladeira, seque os alimentos!

 


. ***FELICIDADE FAZ PARTE DA DIETA***

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