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©2016 por Clara Fonseca.

Dez Alimentos Antiinflamatórios para você incluir na sua rotina

April 8, 2019

 Alimentos Antiinflamatórios auxiliam na melhora dos sintomas de Doenças Autoimunes e na Hidradenite. Auxiliam na perda de peso, desintoxicam o fígado dentre tantos outros benefícios.

 

Anote os TOP 10:

 

1) Sardinha

2) Açafrão

3) Gengibre

4) Brócolis

5) Castanhas

6) Folhas Verdes

7) Linhaça

8) Óleo de Coco

9) Aipo

10) Chia

 

 

Me conta: Quais desses alimentos já fazem parte da sua rotina e quais você vai incluir a partir de hoje?

 

***FELICIDADE FAZ PARTE DA DIETA***

 

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