

Molho de Tahine
Genteeeeee, nunca tinha provado esse molho de tahine ♥️ simplesmente divino. Eu comi com falafel (que tem a receita aqui já postada). Mas...


Estrogonofe Cremoso, Sem Creme de Leite
Postei ontem nos Stories (Instagram) meu jantar: Estrogonofe! No lugar do creme de leite, coloquei Inhame. Ficou sensacional e delicioso!...
LIVE HIDRADENITE com o Dr. Guilherme Modesto Dermatologista
Segue o link da LIVE que fiz junto com o Dr. Guilherme Modesto sobre Hidradenite Supurativa Foi muito maravilhosa. Segue o Link:...


Cúrcuma Contra Inflamação!
Hoje vamos conversar um pouquinho sobre a queridinha cúrcuma. Ela é associada a benefícios de redução da inflamação (eu uso muito aqui no...


Muito Cansada? Pode ser excesso de metais tóxicos
Ao marcar consulta, meus pacientes preenchem um questionário bem completo, e é beeeeem comum a queixa de cansaço extremo. Cansaço pode...


Chocolate Quente Sem Leite
Quando falamos da exclusão do Leite e seus derivados, sempre surge a questão: Como substituir? O leite com chocolate faz parte do...


Sete sintomas de que você pode ter intolerância ao Glúten
Essa semana escrevi um e-mail para os participantes da minha LISTA VIP de e-mail, falando sobre os sintomas de sensibilidade não celíaca...


Dez Alimentos ricos em Prébioticos
Já escutou falar em Prébioticos? São alimentos bons para nossa saúde intestinal pois servem de comida para as nossas boas bactérias...


Dez Alimentos Antiinflamatórios para você incluir na sua rotina
Dez super alimentos antiinflamatórios


Bombom Delícia
Receita de um maravilhoso bombom!!!

