Pasta de Mostarda com Biomassa
Sabe aquele crostini da semana passada? Vai muito bem com essa pastinha aqui! 😋
Pasta de Mostarda com Biomassa
Ingredientes:
* 1 xícara de biomassa
* 3 colheres de sopa de azeite
* 2 colheres de sopa de mostarda Dijon
* 1 colher de café de tempero completo
* Cebolinha, salsinha ou temperos à gosto
* Sal Modo de Preparo:
Misturar todos os ingredientes e servir. ***FELICIDADE FAZ PARTE DA DIETA*** receita do site Carol Buffara
Como está sua Imunidade? Vivo Doente!
O nosso sistema imunológico é a nossa barreira de defesa natural. Sem ele não poderíamos viver devido a todos os agentes tóxicos, vírus, bactérias, e fungos! Ele também tem o papel de impedir que doenças se proliferem, assim como ele nos defendem de infecções, neutralizando e eliminando bactérias. Quando ele não tá muito bem, não só ficamos resfriadas, gripadas e doentes com frequência, como também pode agravar e evoluir para infecções mais graves! O sistema Imune pode ficar
Crostini de Banana
Para acompanhar pastinhas ou para petiscar...delicioso!!! Ingredientes, anote:
🍪¼ xícara de pasta de casca de banana da biomassa (bater com bem pouca agua e cortar em pedaços antes de colocar no liquid.)
🍪½ xícara de fubá
🍪1 colher de sopa de óleo de coco
🍪1 colher de sopa de semente de linhaça dourada ou gergelim (opcional)
🍪Sal
🍪1 colher de café de tempero completo orgânico
🍪Lemon pepper Modo de Preparo
Misture todos os ingredientes até formar uma massinha;
Síndrome Metabólica: Eu Tenho!
"- Nutri, o motivo da consulta, é que no último exame minha glicose deu alta, meu colesterol tá muito ruim, e o meu triglicerídeo também...e eu tô acima do peso! ☹ Me ajuda?" Síndrome metabólica é o conjunto de doenças, em que a base é a resistência a insulina. Resistência a quem? Insulina é um hormônio responsável em pegar a glicose do nosso sangue e levar para as nossas células. Mas a Insulina também é responsável pelo metabolismo da gordura! E quando dizemos que você tem r
Bolo de Damasco
Hmmm um bolinho delícia para domingo a tarde!🍰
Se fizer me manda a foto? Ingredientes:
🍴300g de damascos secos
🍴3 colheres de sopa de fécula de batata
🍴5 colheres de sopa de farinha de amêndoas
🍴7 colheres de sopa de leite vegetal (coco, amêndoas, arroz)
🍴2 colheres de sopa de óleo de coco
🍴3 ovos
🍴2 colheres de sopa de adoçante culinário (pode ser açúcar de coco, mascavo, demerara)
🍴1 colher de café rasa de fermento Modo de Preparo:
Primeiramente deixe os
Dermatite Atópica. Como a Alimentação Ajuda?
A dermatite atópica é uma inflamação crônica na pele. De origem não muito conhecida, sendo multifatorial. Está associada frequentemente a asma, bronquite e rinite alérgica. Caracteriza-se por lesões inflamadas, avermelhadas, que coçam, descamam e as vezes ficam úmidas. (Sociedade Brasileira de Dermatologia) O que a alimentação pode me ajudar?
Evitar alimentos inflamatórios como os óleos refinados, corantes e conservantes.
Além de identificar uma possível sensibilidade ou al
Patê de Frango
Final de Semana chegando, e aí está uma sugestão de pastinha!
Espero que goste! Ingredientes:
• 2 colheres de sopa de abacate
• 1 limão espremido
• Folhas de hortelã a gosto
• ½ tomate picadinho
• 1 colher de sopa de frango desfiado Modo de preparo:
Higienize os vegetais. Corte os tomates e misture com o abacate até formar uma massa homogênea, adicione o limão e deixe por 10 minutos para concentrar o sabor. Acrescente o frango e misture mais uma vez. Sirva com as folha
{"items":["5f80b49c679a000017cb1d48","5f80b49c679a000017cb1d49","5f80b49c679a000017cb1d4a","5f80b49c679a000017cb1d4b","5f80b49cf5ae940017c6120e","5f80b49cf5ae940017c6120f","5f80b49cf5ae940017c61210"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"max","cubeRatio":1.7777777777777777,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":0,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":3,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":0,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_BELOW","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":243,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":0,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":1000,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_15","value":"rgba(42,42,42,1)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"calculateTextBoxHeightMode":"MANUAL","textsVerticalPadding":-15,"targetItemSize":1000,"selectedLayout":"2|bottom|1|max|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":true,"externalInfoHeight":243,"externalInfoWidth":0},"container":{"width":670,"galleryWidth":702,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}