Alimentos que estão inflamando seu organismo. Será que você Consome?

Dicas de como organizar melhor a sua geladeira e nunca mais perder comida!

Dica de como fazer a verdura durar muitos dias na geladeira!

Dicas sobre como empanar os alimentos de forma mais saudável

Você já deve ter ouvido falar que é importante ter uma alimentação colorida. Mas você sabe porque? Atendo muitos pacientes com...

Vamos as compras? Você vai ao mercado para comprar duas, três coisas e sai de lá com um montão de coisa que não estava no planejado e...

Semana começando…vamos organizar melhor a sua refeição? Se você é marmiteiro (eu sou🙋🏻): 🍴Planeje seu cardápio! Não precisa ser nada...

Você tem dúvida ao ler rótulos? Outro dia compartilhei aqui nos Stories um rótulo de um biscoito “integral” que uma cliente minha levou...

E o sábado chegou...e olha o post de hoje!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Não sei vocês, mas eu adorooooo juntar os amigos em casa!🍷 E pra mim, é o...

Alguém aqui tem dificuldade de organizar as compras? 🤔 Acaba indo ao mercado milhares de vezes porque sempre esquece alguma coisa? 😁 ...