

Meu Intestino é Saudável. Tem Certeza?
"Vire e mexe eu tenho candidíase." "Ihhhh nutri eu fico muito resfriada." "Minha sinusite vive atacando." "Meu rosto tem muita...


Nasceu! Mais uma ESPINHA! :/
Chega a bendita TPM, e junto vem a acne? Não é adolescente mas continua com espinha? O tempo esquenta, a pele fica um pouco mais gordura...


Quentão
Tô aqui nesse friozinho 🙄❄️ de 13 graus em Sampa, desejando um quentão! Quem aqui gosta de quentão??? 🙋🏻 Anote📝☕️ Ingredientes: 2...


Cuscuz Fit
Hmmmmm julho terminando, mas ainda dá tempo de curtir um doce típico das festas Julinas ❤️ Anote 📝 Ingredientes: *250g de farinha de...


Paçoca
Ainda nesse clima delícia de festa julina, hoje temos a paçoca. 🤔Vejam...ela é feita com açúcar (pode usar o mascavo ou o de coco),...


Síndrome do Intestino Irritável
Não é incomum receber clientes aqui no consultório com Síndrome do Intestino Irritável (SII), em sua maioria mulheres! A SII é um...


Síndrome do Ovário Policístico
Recebo muitas mulheres com Síndrome do Ovário Policístico (SOP). Mas o que é a SOP? É um distúrbio endócrino mais comum entre mulheres...


Canjica Fit
Postei no Stories minha deliciosa canjica sem leite de vaca. Me pediram a receita, então aí está!!! 📝Anote. =) . Ingredientes: *250g...


Nossa "amiga" Candidíase
Trilhões de bactérias vivem em nosso organismo formando a nossa Flora Intestinal, e dentre elas temos nossa migxs 👭 que convive em...


Geléia de Mocotó é saudável?
Geléia de Mocotó é saudável - MITO 11 (bônus, rs) 😬 Eram só 10 mitos (risos), mas me pediram para falar da geléia de mocotó. Então...

