Artrite Reumatóide e as Mudanças na Alimentação

Outra doença autoimune que acontece muito aqui no consultório é a artrite reumatóide. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Você sabia que a alimentação pode impactar negativamente na sua dor? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❌Alimentos com glúten e farinhas refinadas, com muito açúcar (principalmente refinado), ricos em gorduras ruins (como as gorduras trans) e os lácteos tem forte influência na sua saúde! 🌱Uma alimentação saudável e equilibrada vai te ajudar a ter mais antioxidantes e antiinflamatórios na sua rotina melhorando seus sintomas, sabia? Vamos incluir esses alimentos na nossa rotina? 1) Cúcurma e Gengibre são excelentes fontes de alimentos antiinflamatórios 2) Jabuticada e Açaí ricos em substâncias antioxidantes 3) Semente de

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