Alguém aqui tem dificuldade de organizar as compras? 🤔 Acaba indo ao mercado milhares de vezes porque sempre esquece alguma coisa? 😁 ...

Outro desafio encontrado são as festas e comemorações. 🎂 Aqui temos 2 questões que você precisa responder antes de qualquer coisa: ...

Hoje vamos falar como fazer boas escolhas comendo na rua!🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tanto para quem tem doença autoimune, quanto para quem está...

Bom diaaaaaa segunda!☀ Começo a semana te perguntando: Quais são seus desafios?🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Atendo muitas pessoas com doenças auto...

Todas as vezes que olho esse quadro lá no consultório, eu me pergunto como está minha alimentação. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Trabalhar orientando...

Quando falo de uma alimentação sem leite de vaca e sem glúten, bate aquele desespero e vocês me dizem: "vou ficar sem meu docinho nutri?!"...

Pra encerrar a semana dedicada as receitas com os alimentos interessantes para quem tem doença #autoimune, vamos de Pudim! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A...

Continuando a semana das receitas #autoimune, temos hoje a minha queridinha: Guacamole! O Abacate faz parte de uma alimentação...

Estamos na semana das receitas para as doenças #autoimune, e para dar aquele croc croc (na salada de fruta ou na salada!) vamos fazer uma...

Um alimento bem interessante para incluir para você que tem uma doença #autoimune são as frutas vermelhas! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Esse Shake é...