Sjögren e a sua Alimentação
A Síndrome de Sjögren (SS) é uma doença auto-imune que se caracteriza principalmente por olhos e boca secos. Os pacientes podem...
3 Chás para Ansiedade
Durante meus atendimentos, quando converso sobre quais são os principais desafios que meus pacientes enfrentam no momento de colocar o...
Isso Ajuda na Sua Artrite Reumatóide
Dores, inchaço, rigidez e muitas vezes limitações é o que a Artrite Reumatóide causa. Ela é uma doença autoimune que ataca as...
Chocolate Quente Sem Leite
Quando falamos da exclusão do Leite e seus derivados, sempre surge a questão: Como substituir? O leite com chocolate faz parte do...
Conheça o Foot Detox
Desintoxicação feita pelos pés: rápida, indolor, não invasiva. Melhora a função intestinal, alivia dores de cabeça e enxaqueca, auxilia na p
Sete sintomas de que você pode ter intolerância ao Glúten
Essa semana escrevi um e-mail para os participantes da minha LISTA VIP de e-mail, falando sobre os sintomas de sensibilidade não celíaca...
Dez Alimentos ricos em Prébioticos
Já escutou falar em Prébioticos? São alimentos bons para nossa saúde intestinal pois servem de comida para as nossas boas bactérias...
Dez Alimentos Antiinflamatórios para você incluir na sua rotina
Dez super alimentos antiinflamatórios
Falafel Funcional
Um delicioso Falafel para comer no lanche ou na refeição!
Bolo de Cacau com Castanhas
Um delicioso bolo de cacau com castanhas!