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Atemóia
- Clara Fonseca
- 2 de nov. de 2016
- 1 min de leitura
Atemóia está na estação. Essa fruta bem parecida com a fruta-do-conde, tem várias propriedades interessantes:
* Rica em potássio, é ótima para auxiliar no controle da pressão, regular a água corporal e super necessário para contração muscular
* Rica em fibra melhorando a função intestinal e reduzindo a absorção de açúcar e gordura!
* Rica em vitamina C
* Sua casca pode ser usada para fazer geléia e suas sementes trituradas para colocar em sopas, sucos e iogurtes
* Super energética possui em média 243kcal em uma unidade de 250g.
***Felicidade Faz Parte da Dieta***
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