Top 4 para Melhorar Libido


Alimentos para melhorar libido

O nosso primeiro tema da semana da mulher é Libido. Alguns alimentos podem dar uma ajudinha: Maca Peruana, Ovos, Aspargos, Linhaça (compre as sementes e triture em casa, assim você aproveita melhor os benefícios dela!). Além desses temos também: Ostras, Banana, Cacau, Semente de Abóbora/Girassol, Noz Moscada, Abacate, Aveia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Esses alimentos possuem vitaminas (complexo B), minerais (zinco, potássio, magnésio), e substâncias que estimulam e também melhoram a circulação. Equilibrando hormônios e aumentando o bem-estar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Que tal um shake bem geladinho? Daqui a pouco coloco uma receitinha pra vocês! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gostou? Qual desses alimentos você costuma comer com frequência? Me conte aqui nos comentários. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

***FELICIDADE FAZ PARTE DA DIETA***

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