Novidades e Notícias sobre Alimentação Saudável e Saúde

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White Twitter Icon
  • White YouTube Icon

Rua Eng. Enaldo Cravo Peixoto,105 sl 608 Tijuca | RJ 

Av. Imperatriz Leopoldina, 957 sl 2412 | SP

Tel.: (21) 3989.5087 | (21) 99788.8815

©2016 por Clara Fonseca.

Alimentos que Inflamam seu Organismo

January 22, 2019

 

 

Você sabia que existem alimentos que podem inflamar seu organismo?
E que essa inflamação pode prejudicar a perda de peso, a melhora das doenças autoimunes e da hidradenite?
Eles fazem nosso corpo ficar em estado de alerta, ativando nosso sistema imunológico de maneira irregular.

Então anote:
- Gordura Trans (sorvetes, margarinas, biscoito recheado...)
- Glúten (produtos com farinha de trigo, centeio e cevada: pão, macarrão, biscoito e etc)
- Leite e seus derivados (leite, leite em pó, iogurte, queijos, e produtos feitos com leite)
- Álcool
- Aditivos químicos (corantes, conservantes e adoçantes como aspartame, sacarina/ciclamato, sucralose)
- Refrigerantes e Alimentos altamente açucarados

Você consome algum desses com frequência? Me conta aqui nos comentários!

 

 

***FELICIDADE FAZ PARTE DA DIETA***

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Destaques

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Posts Recentes

01/02/2020

Please reload

Arquivos