Detox
O último protocolo é o DETOX. Muitos acreditam que o objetivo desse protocolo seja perda de peso, mas o objetivo real dele é ajuda o corpo a funcionar melhor, potencializando o seu processo natural de destoxificação. Sim, com o corpo funcionando corretamente a perda de peso acontece! Mas junto com isso, vemos sintomas como enxaqueca, falta de energia, rinite/sinusite, intestino irregular, inchaço dentre outros, melhorando!
Fazer DETOX não é tomar suco o dia todo. Ok?
Incentivamos o consumo de alimentos naturais e restringimos o consumo de industrializados, refinados, glúten, laticínios, proteína e outros alimentos com potencial alergênico. A duração depende de cada caso, onde também é possível algumas adaptações.
Muitas vezes é necessário suplementação (sempre de acordo com as necessidades específicas de cada um).
Procure um nutricionista para orientar qual a melhor alimentação pra você.
***Felicidade Faz Parte da Dieta***