Inhame e suas propriedades

Inhame é rico em vitaminas do complexo B.

O consumo do inhame é aconselhado principalmente para as mulheres, de qualquer idade. Ele ameniza cólicas menstruais e os outros sintomas da TPM, estimula a libido, aumenta as defesas do organismo e possui hormônios vegetais importantes na menopausa. Contém propriedades anti-inflamatórias, o consumo regular do inhame faz diminuir a celulite e o acúmulo de líquidos e toxinas no corpo, assim colaborando com o emagrecimento.

***Felicidade Faz Parte da Dieta***